中房渓谷からの温泉を引いてきた
安曇野市穂高にある「安曇野しゃくなげの湯」は
安曇野市に住んでいる、勤務している方なら
割安な料金で入浴できる温泉施設です。（料金はこちらを参照）
また、屋外には無料の足湯もありますので、
近くに立ち寄ったら是非利用してみてください。
家族風呂もあり、事前に予約すれば
小さなお子さん連れや、介助が必要な方、
怪我の傷など、体にコンプレックスのある人も
これなら気兼ねなく入れそうです。
炭酸泉もあり、お湯に溶け込んだ炭酸が、
体の毛細血管を広げてくれて血行が良くなるそうです。
2019年の１月に実際に入ってみた感想は、
新しい施設なので館内がとても綺麗。
外の露天風呂は「あつ湯」と、「ぬる湯」があり、
あつ湯は最初は「おっ！これなら行けるかも？」
と思ったのですが、１分ほどで熱く感じるようになったので
「ぬる湯」に入ると、内湯よりちょっとぬるめのお風呂は
熱くなった体をちょうど良い具合に癒してくれます。
内湯の炭酸泉も、入る前はピリピリ感があるのかな？
といった先入観がありましたが、
実際は行ってみると、そんなことは無く、
体の周りに炭酸の泡がたくさん付くくらいで、
入りやすいお湯でした。
お風呂から出ると、汗をかくほど
体が温まりました。
寒い信州の冬には温泉が一番ですね。